Résilience dans le cheminement de carrière

Résumé

• Les élèves apprendront pourquoi la résilience est importante dans la vie scolaire, personnelle et professionnelle.
• Les élèves verront des cas où des personnes ont rencontré des défis dans leur cheminement professionnel, ainsi que des façons dont elles ont surmonté ces défis.
• Les élèves réfléchiront au plan de vie ou de carrière qu’ils ou elles ont amorcé, à la manière dont celui-ci reflète leurs propres défis et aux apprentissages tirés de leur lecture de profils de véritables professionnels.

Mise en contexte

Le CNRTL définit la résilience comme étant la qualité de quelqu'un qui ne se décourage pas, ne se laisse pas abattre. Dans un contexte professionnel, cela signifie avoir la capacité de s’ajuster aux changements dans la carrière, quels qu’ils soient. La résilience professionnelle nous aide à traverser les hauts, les bas, les rebondissements et les détours imprévus dans notre cheminement de carrière. Être résilient nous aide aussi à nous adapter aux situations stressantes et à nous en remettre, comme les transitions vécues en début ou en fin d’emploi ou au passage d’un emploi à un autre. La résilience ne consiste pas à éviter les situations stressantes. Il s’agit plutôt de stratégies qui nous aident à mieux nous adapter au stress et à nous en remettre plus facilement. 

Heureusement, la résilience n’est pas une aptitude que l’on a ou non à la naissance. Tout le monde peut apprendre à devenir résilient n’importe quand au cours d’une vie.

Dans cette leçon, les élèves liront des profils de carrière tirés du site Web de ressources pédagogiques sur les carrières de Parlons sciences qui présentent des professionnels ayant suivi divers parcours. Ils et elles réfléchiront ensuite aux différentes décisions prises par ces professionnels et aux obstacles qu’ils peuvent avoir rencontrés dans leur cheminement de carrière.

Matériel et préparation

• Ordinateurs ou tablettes avec accès à Internet (1 par paire ou petit groupe)
• Accès aux profils de carrière tirés des ressources pédagogiques sur les carrières de Parlons sciences, en ligne ou imprimés par l’enseignant ou l’enseignante
• Fiche reproductible Explorer la résilience dans le cheminement de carrière (1 par paire ou petit groupe) [document Google] [document Word] [PDF] — fournir une version imprimée ou numérique
• Fiche reproductible Résilience dans le cheminement de carrière : réflexion (1 par élève) [document Google] [document Word] [PDF] — fournir une version imprimée ou numérique

Marche à suivre

• Vous pouvez commencer la leçon par une discussion à propos des obstacles que peut rencontrer une personne dans son cheminement de carrière ou de vie. Quelques questions pour orienter la discussion :
  • Peux-tu nommer quelques objectifs que tu as établis, puis atteints?
  • As-tu rencontré certains obstacles?
  • Comment les as-tu surmontés?
  • Qu’est-ce qui pourrait possiblement t’empêcher d’atteindre tes futurs objectifs?
• Après la discussion, vous pouvez diriger les élèves vers les ressources pédagogiques sur les carrières de Parlons sciences, leur expliquer qu’ils et elles examineront le cheminement de carrière de véritables personnes et découvriront certains des obstacles auxquels ils et elles ont fait face ainsi que les moyens leur ayant permis de réussir.
• Vous pouvez remettre à chaque paire ou petit groupe d’élèves un exemplaire de la fiche reproductible Explorer la résilience dans le cheminement de carrière. Vous pouvez passer en revue les catégories pour s’assurer que les élèves comprennent bien la tâche.

Vous pouvez donner les instructions suivantes aux élèves pour les aider à naviguer dans les ressources pédagogiques sur les carrières de Parlons sciences :

Clique sur le menu déroulant dans le coin supérieur gauche intitulé « Parcours éducation ».

Sélectionne « Secondaire/Direct au travail ».

Fais défiler les profils et clique au hasard sur des profils, ou clique sur des profils dont les titres de poste te semblent intéressants, pour les consulter.

Choisis une personne qui a rencontré des défis dans son parcours professionnel. Tu peux consulter le parcours en cliquant sur le bouton « Mon parcours est » situé à droite.

Répète ces étapes avec tous les parcours académiques (Programme d’apprentissage; Formation en entreprise; Collège/Cégep/École de métiers; Université).

• Vous pourriez aussi attribuer aux élèves des profils parmi ceux des personnes suivantes dont les défis professionnels sont faciles à déceler.

• Pour terminer la leçon, vous pouvez demander à des volontaires de partager l’information collectée à propos des professionnels et professionnelles dont ils et elles ont lu le profil.
• Vous pouvez aussi animer une discussion de groupe sur les points à retenir de cette leçon. Quelques questions pour orienter la discussion :
  • Est-ce que certains de ces cheminements de carrière t’étaient familiers?
  • Quels types d’obstacles les gens ont-ils rencontrés?
  • Aurais-tu pris des décisions semblables si tu suivais un cheminement de carrière similaire? Pourquoi ou pourquoi pas?
  • À part le métier que tu aimerais faire, quels éléments dois-tu prendre en compte pour ton avenir (par exemple, ta vie personnelle, ta santé mentale et physique, l’endroit où tu veux habiter, etc.)? Vous pouvez expliquer aux élèves que de nombreuses décisions devront être prises au cours de leur vie, et qu’il est important d’être résilient ou résiliente dans son parcours si les choses ne se déroulent pas exactement comme prévu.
  • Pourquoi est-il si important d’avoir une vie équilibrée, maintenant et à l’avenir?
  • Quelles stratégies utilises-tu pour maintenir un équilibre dans ta vie?

Parlons sciences remercie Laura Ball du Conseil scolaire de district de Peel pour son travail et sa contribution à l’élaboration de cette leçon.