L’étonnante raison pourquoi on se sent mal lorsque malade

As-tu déjà attrapé la grippe? C’est horrible, n’est-ce pas? Le nez qui coule. La tête qui veut exploser. La fièvre qui ne lâche pas. L’appétit qui faiblit. Et tu ne veux plus quitter ton lit.

Mais pourquoi être malade est-il si horrible? Eh bien, certains scientifiques croient que les symptômes désagréables, comme la fièvre, la fatigue, le manque d’appétit et l’absence de soif, vous aident en fait à aller mieux! Ils pensent que ton système immunitaire utilise ces symptômes pour empêcher les agents pathogènes de se propager dans le sang et les organes. Un agent pathogène est capable de transmettre une infection ou de te rendre malade. Il s’agit notamment des bactéries et des virus.

Voici quelques exemples. Lorsque ta température corporelle augmente, la propagation des agents pathogènes ralentit. Plus tu dors, plus ton corps conserve son énergie pour lutter contre l’infection. Lorsque tu cesses de t’alimenter, ton foie peut puiser le fer présent dans ton sang. Les bactéries ont aussi besoin de fer. Ainsi, si l’infection est causée par une bactérie, ton foie lorsqu’il puise le fer affame les bactéries.

Lorsque tu es malade, tu as souvent moins soif qu’à l’habitude. C’est une bonne chose! Cela veut dire moins de toux, moins d’éternuement et un risque moindre d’infecter les gens autour de toi. Même si tu n’as pas soif, il faut toujours boire beaucoup de liquides. Cela évitera de te déshydrater.

Tu deviens peut-être grincheux ou triste lorsque tu es malade. C’est parce que les macrophages qui combattent l’infection dans ton corps sécrètent des cytokines. Ces cytokines peuvent affecter les régions du cerveau qui gèrent les émotions et le raisonnement.

Donc, la prochaine fois que tu te sentiras mal en point, rappelle-toi que c’est le moyen utilisé par ton corps pour éviter que ton état s’aggrave. Alors, repose-toi, bois beaucoup de liquides et remets-toi rapidement!